长痘是缺维生素吗

2024-07-22 0阅读

病情描述：

我发现脸上经常长痘痘，这是不是因为我缺乏某些维生素呢

医生回复:

王娟

珠海广肤皮肤病专科

病情分析：

长痘可能与多种因素有关，包括饮食、荷尔蒙水平、皮肤类型等，并非单纯由维生素缺乏造成。均衡饮食有助于整体健康，确保摄入足够的维生素和矿物质。日常应注意清洁皮肤，避免油腻食物，保持充足睡眠，减少压力。使用适合自己肤质的护肤品，避免频繁触摸脸部。如果痘痘问题持续，建议就医评估，寻求个性化的皮肤管理建议。

2024-07-22

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